O
que é?
Fobia específica é o medo que é desencadeado pela
presença ou não, de um objeto ou situação. Sua exposição ao objeto ou situação
acarreta muita ansiedade. A fobia específica inclui diversos subgrupos.
Abordaremos aqui alguns mais comuns.
A fobia de altura é uma das mais comuns, dentre as fobias
específicas, sendo representada dentro de um subgrupo de fobia de ambiente
natural que inclui medo de tempestades, água e de altura.
Origem
Estudos
salientam que muitas vezes sua origem possui origem inata, em que o medo
exagerado é aprendido, por condicionamento, sem ter vivenciado algum evento
traumático, de forma espontânea ou não associativa.
População
Desta forma, a fobia de altura pode ter início tanto
na infância quanto na vida adulta, acometendo homens e mulheres são até mais
frequente.
Sintomas
Sudorese
Frio na barriga
Taquicardia
Taquicardia
Náuseas
Falta de ar
Boca seca
Tratamento
Existem diversas técnicas que ajudam o tratamento de
fobia específica. A exposição ao objeto fóbico de forma gradual tem demonstrado
resultados muito satisfatórios, entretanto, o tratamento da fobia de altura não
disponibiliza de todas as opções que outros tipos de fobias específicas
possibilitam, pois nem sempre é possível o terapeuta ter acesso fácil à
situação que provoca fobia ao sujeito.
Na abordagem Cognitiva- Comportamental, durante as
sessões, é importante que o terapeuta esclareça ao paciente, informações sobre
a fobia que possui, fale sobre o tratamento e discute sobre a natureza da
fobia. No decorrer das sessões, geralmente os pacientes são incitados a pensar
sobre a fobia em termos de sentimentos,
pensamentos e comportamentos associados, com o intuito de ter conhecimento
detalhado de todos os aspectos. Poderá ser feito listas com sintomas que se
apresentam diante da situação fóbica e examinar quais os pensamentos que ajudam
a manter o medo, como: ex. ter medo de cair da ponte.
Posteriormente, o terapeuta poderá trabalhar os sinais de segurança, ou seja, possíveis
comportamentos que trariam sensação de segurança frente à situação que lhe
causa medo. E depois de ter colhido
várias informações úteis para o tratamento, utilizará o principal método “exposição sistemática”. A exposição à
situação fóbica (altura) no caso feita por meio da imaginação tem como objetivo
extinguir o medo condicionado e modificar suas crenças irracionais a respeito
de determinada situação.
REFERÊNCIAS
RAMOS, Renato T. Fobias específicas: classificação
baseada na fisiopatologia. Revista
psiquiatra clínica. São Paulo, v. 34, n.4, p. 196-198, 2007.
CABALLO, Vicente, E. Tratamento Cognitivo- Comportamental dos Transtornos Psicológicos.
Santos, Editora Com. Imp. Ltda, 2003. p.3-668.
Nenhum comentário:
Postar um comentário